皇冠体育副标题：港产「女忍者」黄敏婷七年磨一剑，为港争光
今年31岁的香港「女忍者」黄敏婷（Summer）在2025年度的瑞典世界障碍竞技锦标赛上，以48.21秒的成绩，完成了11个障碍物，为香港夺得了金牌。夏敏婷从健力运动员转型至障碍竞技运动员，仅用了7年时间，就完成了从新手到世界冠军的蜕变。
夏敏婷自小热爱运动，乒乓球、篮球、垒球等项目都曾是她的爱好。大学期间，她选择了体育专业，毕业后成为了一名健力运动员。直到25岁那年，她在网络上看到国外的障碍竞技比赛视频，被这项运动深深吸引。
夏敏婷和朋友在健身房自制了各种障碍物进行练习。虽然香港的场地受限，但并不妨碍她全身心投入这项运动。她说：“这就像回到了小时候，公园里攀爬、捉迷藏的感觉，现在则变成了成年人版的冒险游戏。”
她意识到，障碍竞技不仅考验体力，更考验心理素质。她开始参加海外的比赛，与世界各地的高手同台竞技，逐渐认识到要想取得突破，必须集中精力进行训练。2025年的瑞典世界障碍竞技锦标赛，她不仅成功出征，还一举夺魁。
障碍竞技分为忍者运动和OCR（障碍跑）两类。忍者运动障碍物种类繁多，且比赛前仅公布部分障碍物信息，增加了比赛的挑战性。而OCR障碍跑则更为直接，障碍物种类、高度和距离等信息提前公布。夏敏婷在100米的OCR障碍跑中，以出色的表现赢得了金牌。
在世锦赛中，夏敏婷经历了身体和心理的双重挑战。她与英国选手激烈竞争，最终以0.02秒的微弱优势胜出。紧张的氛围和激烈的竞争，让她在比赛中几乎跑破了运动裤。赛后，她与对手相互拥抱，彼此鼓励，展现了体育精神。
尽管在训练中曾遭遇肩部滑囊炎的困扰，但她凭借顽强的意志力克服了困难，最终取得了成功。她认为，只要有足够的决心，身体上的不适也能被克服。
为了提高自己的水平，夏敏婷除了在香港的训练之外，还会自费到国外租用场地进行训练。她希望未来能代表香港参加精英级别的比赛，证明香港运动员也能达到世界级水平。
夏敏婷的故事激励着每一位热爱运动、敢于挑战自我的人，她用实际行动证明了，只要有坚定的信念和不懈的努力，就能冲破一切障碍，实现心中的目标。